Мастер-класс Русский стиль
Прошёл мастер-класс по рукопашному бою среди студентов МГТУ им. Н.Э. Баумана.
28 ноября 2025 года в СК МГТУ им. Н.Э. Баумана прошел мастер-класс по рукопашному бою (самостраховка).
Организовали мастер-класс доценты кафедры Физическое воспитание ФОФ МГТУ им. Н.Э. Баумана, которые поделились собственными навыками и умениями Умаров Мурад Мухамедович (мастер спорта России по вольной борьбе, мастер боевого самбо, кандидат наук) и Романычев Александр Иванович (КМС по самбо) Основатель и руководитель секции «Славянский Стиль Самозащиты».
Мастер-класс проводился в целях популяризации физической культуры и спорта, ознакомления студентов с основами системы рукопашного боя (русский стиль).
Студенты смогли ознакомиться с техникой самостраховки при падениях, защита от ударов, а также пройти тест спецназа на силовую выносливость «Тест Купера». В рамках мастер-класса студентам было предложено пройти полосу препятствий, включающую основные разделы тактической медицины, перенос и оказание помощи пострадавшему, сборка/разборка АК и ПМ.
Мастер-класс способствовал развитию физических качеств таких как: ловкость, развитие координации движений, быстроты реакции и др.
Так же студентам было предложено пройти облегченную версию теста на силовую выносливость известный как «Тест Купера» используемый для отбора кандидатов в подразделения спецназа.