Описание тестов.
1. Тест «Задержка дыхания на выдохе» выполняется в положении сидя на стуле, после двух глубоких вдохов и выдохов происходит задержка дыхания на выдохе на время.
2. Тест «Удержание пневматической винтовки стоя» выполняется из положения стоя, студент поднимает винтовку двумя руками, правой рукой вставляет приклад в плечо, а левый кулак подставляет под ложе винтовки, упирая локоть левой руки на подвздошную кость левого бедра.
3. Тест «Стрельба сидя из винтовки (пневматической) с упора на кучность выполняется из положения сидя на стуле, локти опираются о стол, винтовка удерживается двумя руками и лежит на подставке (упоре), выполняется 5 выстрелов на кучность.
Таблица оценки результатов для девушек
| Баллы | Задержка дыхания при выдохе, сек | Удержание ВП стоя или ПП, мин/сек | Стрельба из винтовки СКАТТ или с упора на кучность, очки |
| 5 | 35 | 12/40 | 30/48 |
| 4 | 30 | 10/35 | 27/47 |
| 3 | 25 | 8/30 | 25/46 |
| 2 | 20 | 6/25 | 23/45 |
| 1 | 15 | 4/20 | 20/43 |
Таблица оценки результатов для юношей
| Баллы | Задержка дыхания при выдохе, сек | удержание ВП стоя или ПП, мин/сек | Стрельба из винтовки СКАТТ или с упора на кучность, очки |
| 5 | 40 | 15/50 | 30/48 |
| 4 | 35 | 12/45 | 27/47 |
| 3 | 30 | 10/40 | 25/46 |
| 2 | 25 | 8/35 | 23/45 |
| 1 | 20 | 6/30 | 2043 |
Последнее обновление: 24 ноября 2022, 18:45
